Funktionelle Gymnastik mit und ohne Handgeräten (z.B.Hanteln, Bälle,Therabänder) im Stehen und auf dem Hocker.
Gleichgewichts-und Gedächtnistraining runden das Stundenbild ab.
Übungsleiterin: Annegret Köhler
Trainingszeiten:
Dienstag 15:00 bis 16:00 Uhr
Trainingsort: Kielkoppelstr. 9a/b, 22149 Hamburg, Haus 3 Hilde Muuß-Halle